你是否年紀輕輕就有掉髮的問題？頭髮一梳就掉一大把，附著在梳子上的落髮多到能捲成毛團。明明還沒步入中年，頭髮卻日漸稀疏。一看見鏡子中髮量減少的自己，總忍不住提心吊膽，擔心再過幾年，自己就會面臨到「腦袋絕頂」的窘境。
近年來「掉髮年輕化」的問題甚囂塵上，許多年輕人也成為了掉髮「重災戶」。
現代人因為生活節奏加快、壓力無法排遣，再加上不健康的生活作息與飲食習慣，導致掉髮問題日益加重，讓原本應濃密豐盈髮量的年輕人也遇到掉髮問題。
如果你不想手足無措地面對掉髮問題，其實可以從日常生活保養開始改變。想要強健髮根，維護頭皮的健康，就要選擇適合的洗髮產品，來幫助平衡頭皮油脂。
維持頭髮健康，挺你的想髮
想要調理頭皮健康，讓秀髮呈現蓬鬆豐盈感，全方位的頭皮養護必不可少。
簡銘成醫師：「我28歲就發現有禿頭，我開始立志研究當毛囊醫生，我現在做過上萬例頭皮毛囊保養，在生髮植髮屆深耕十七年：「想不退縮、想不被看扁；這可能是我看過最蓬鬆的洗髮精，我推薦萌髮。」
萌髮科研凍齡蓬鬆洗髮精EX富含了五大蓬鬆養髮成分，中西醫合壁理念，強調就像吃保健品一樣，只吃維他命C是不夠的，複合式營養保養才是更好的！
不論是市面上知名咖啡因洗髮精的咖啡因外，還有含側柏葉、甘草酸、咖啡因、維他命原B5、植物黃酮，從毛囊根源就開始調理，給予最好的關鍵營養，打造出健康的頭皮環境，才能讓頭髮長得更好，髮質更好，更蓬鬆！
簡銘成醫師指出，怕變黑就要提前擦防曬，等到變黑了，還要花更多醫美錢，想要蓬鬆髮量也要提前「預防勝於治療才是最好的方法」，選對洗髮精每天來好好調理，存好髮本，以免造成禿頭危機。
從髮根的賦活、喚醒、控油、舒緩，再到後續的抗屑、蓬鬆、修護柔順一共七重調理功效，萌髮科研凍齡蓬鬆洗髮精EX針對頭皮進行全方面呵護，是簡銘成醫師45歲還擁有一頭蓬鬆髮的「關鍵方髮」。
「讓消費者想不再退縮、想不再被看扁、想要蓬鬆」是萌髮科研的核心理念，也是它能夠立足在洗髮產品數十年來的關鍵「方髮」。
選對洗髮產品，調整習慣和正確護理不可少
除了選擇合適的洗髮產品，生活中的飲食營養與作息調整也不容忽視。
想要擁有一頭濃密健康的秀髮，第一關鍵就要從遠離刺激頭髮的壞習慣開始，像是抽菸、喝酒都會影響到毛囊的血液供應，對髮質的維護有害無利，適當地減少這些「頭髮剪刀手」，每天維持高品質睡眠，可以維持毛囊健康生長，讓頭皮獲得充分的營養。
搭配同品牌的護理產品也可以強化調理髮根能達成一加一大於二的功效。在洗髮流程中，使用溫水來清潔頭皮，並且搭配指腹輕揉地進行按摩清洗，能夠大程度的降低頭皮承受的刺激，並且促進血液循環，幫助毛囊吸收營養。
「強健髮根的關鍵是『適度』。」簡銘成醫師強調，過度的清潔只會破壞頭皮的油脂平衡，想要讓頭皮保持健康、擁有強勁韌性的頭髮，一定要有良好的清潔習慣和選擇適合的洗髮產品，再輔以規律作息，才能在頭皮健康保戰中大獲全勝！
