隱形毒素充斥生活！醫師:「清體」成守護健康關鍵
塑膠微粒無處不在，影響健康，需先清除體內毒素以改善新陳代謝。林敬恩醫師建議「先清、後補」，透過調整飲食與生活習慣，促進腸道健康，再選用清體素成分的保健食品，重啟健康循環，建立良好生活型態。
「清體」這樣做！醫：「先清後補」重啟體內健康循環
家醫科醫師林敬恩建議，透過「先清、後補」的方式來改善身體健康。在現代生活的壓力下，平衡飲食與適當排毒成為關鍵。先清理體內垃圾，然後再補充營養，才能有效促進健康與新陳代謝。
你昨晚睡得好嗎？醫：研究指出這款「助眠胜肽」幫助提升品質
台灣約17%的人口面臨失眠問題，林敬恩醫師建議透過自我檢測，與幫助睡眠的保健食品（神睡方助眠胜肽）是一款神奇發酵乳，加上助眠黃金成分GABA，與安定紓壓的微膠囊鎂Mg，來改善睡眠習慣，此外，穩定作息、減少睡前3C產品使用，可提升睡眠品質。
