先清後補

塑膠微粒無處不在，影響健康，需先清除體內毒素以改善新陳代謝。林敬恩醫師建議「先清、後補」，透過調整飲食與生活習慣，促進腸道健康，再選用清體素成分的保健食品，重啟健康循環，建立良好生活型態。

許多人在飲食健康的情況下仍感到疲憊，這可能源自身體內的「隱形毒素」。醫師林敬恩建議，維護健康的關鍵是「先清除、後補充」，透過【清體素】這種吸附型的腸道保健食品有效排出毒素，恢復腸道健康，提升免疫力與整體健康。

隨著塑膠微粒和環境毒素對健康影響日益凸顯，醫師建議現代人應「先清除、後補充」，清理體內隱形毒素如重金属和塑化劑，再進行營養補充，才能促進代謝與健康。定期「清體」是維護健康的重要步驟。