你昨晚睡得好嗎？醫：研究指出這款「助眠胜肽」幫助提升品質
台灣約17%的人口面臨失眠問題，林敬恩醫師建議透過自我檢測，與幫助睡眠的保健食品（神睡方助眠胜肽）是一款神奇發酵乳，加上助眠黃金成分GABA，與安定紓壓的微膠囊鎂Mg，來改善睡眠習慣，此外，穩定作息、減少睡前3C產品使用，可提升睡眠品質。
你昨晚睡得好嗎？醫：研究指出這款「助眠胜肽」幫助提升品質
你昨晚睡得好嗎？醫：研究指出這款「助眠胜肽」幫助提升品質,昨晚您睡得好嗎？根據國際組織一世界睡眠協會（World Sleep Society，WSS）在2023年的睡眠調查指出：台灣人口的失眠盛行率約為17%，推估台灣失眠的人口約有近400萬人，顯見國內人口生活步調快、工作壓力大，失眠問題困擾著許多人。家醫科林敬恩醫師指出：小心長期失眠會引發多種慢性疾病，嚴重影響健康！如何讓人放輕鬆、睡個好覺成為現代人的顯學。